Разгруз на яблоках и кефире вчера не удался, но все равно я уложилась в 1000 ккал, так что можно засчитать за разгруз. Теперь можно устроить немножко загруза на 2000 ккал. Сегодня возможно (хотя не точно) будет именно такой день, на сегодня много планов. Сначала мама приезжает, потом мы с друзьями идем гулять в парк, а вечером позвали на концерт на улице в честь праздника, но туда мы не факт, что пойдем. Посмотри по силам. Ну, сегодня еду фотографирую в инстаграм, калошки стараюсь считать поточнее и надеюсь, что никаких обжираловок не предстоит.