[Кефирная Душа]

Плюсанула. Мне не нравится эта диетаааа
Перепрыгнуть на Протаса что ли...я себя какой-то безвольной тупицей чувствую( Вроде бы настрой хороший, но не получилось с Дюканом этим...
Началось в колхозе утро. Специально этот дневник завела что бы тут не сдаваться и все до конца доводить( и вот пожалуйста

запись создана: 03.10.2012 в 07:24

Comments

[Bootrinka]

Кефирная Душа, а может просто попробовать уменьшить порцию раза в 2?

[Кефирная Душа]

Bootrinka, способ хороший. Может и стоит. Хотя я не могу сказать, что обжираюсь сейчас

[Bootrinka]

Кефирная Душа, все равно ты ешь больше чем нужно. давай попробуй, так будет легче, я для себя выбрала это. потому как любые запреты мне тяжело даются...жизнь становится невыносимой без любимой еды.
сладкое ешь немного , но с утра)) ужин полегче и все))

[Кефирная Душа]

Bootrinka, ну это я знаю. Я так не худею. у меня после родов отношения с весом стали просто отвратительными. Уходит только измором и диетами. Спасибо хоть обратно потом не прилетает((

[Bootrinka]

Кефирная Душа, а пробовала уменьшать порцию на 50%?

[Кефирная Душа]

Bootrinka, нет. я вот и говорю что наверное стоит попробовать так сделать. Сегодня до вечера еще думаю как и что

[Bootrinka]

Кефирная Душа, подумай))) я уже начала понемногу, самое лучшее для организма, когда он в месяц 1-2 кг терять будет, что бы уж точно и без возврата. Будем вместе так худеть дальше))

[Лисья мордочка]

Кефирная Душа,
мне кажется, что то, что ты не можешь выдержать диету, не означает, что ты безвольная. Просто она. может, не подходит тебе. И вообще, диеты - это зло. Ведь рано или поздно ты вернешься к прежнему питанию. А потом... Все мы знаем, что бывает потом. Поэтому я соглашусь с Bootrinka: лучше бы просто уменьшить порции

[Bootrinka]

Лисья мордочка,

[Jaria.bala]

Кефирная Душа, а ко мне пришла мысль прыгать на Дюкана.
Вроде терпимо становится, но так хочется мяса, шоколада и булочку.

А ты послушай девочек или попробуй на Портаса, нечего изводить себя.

[Кефирная Душа]

Jaria.bala, ой слушай....Протас гораздо легче...во всяком случае он длится всего 5 недель. и с него результат быстрый и устойчивый...

Ты специально везде ПОртас пишешь?))))

[Jaria.bala]

Кефирная Душа, велика моя невнимательность! =)
Мне знакомая скинула ссылку и написала Портас, я так и запомнила.
Даже не замечала до этого свою ошибку, спасибо.

[Кефирная Душа]

Jaria.bala, а я все стеснялась тебе сказать)) Думала ты специально так пишешь

[Sally_Slytherin]

Лисья мордочка, Bootrinka, присоединяюсь к вашей мысли - это действительно самый простой и не стрессовый вариант.

[Толстая Элли]

Свой организм обязательно надо слушать. Если чувствуешь, что дюкан это не твое - пробуй что-то другое безо всяких лишних угрызений совести. Потому как ты работаешь над собой, чтобы стать лучше, а не поиздеваться над организмом.