Вчера вытащилась на пробежку. Не так уж и плохо 3,3 км. Первый км бежала, потом то бежала,то шла быстрым шагом. Программка в телефоне все фиксировала, так что есть на что ориентироваться в плане улучшения результата.
Сегодня меня клинануло на том, что я хочу лепить пельмени Весь вечер сидела и старательно лепила. При этом съела только 5 штук, остальное заморозила)))
Записываю еду, считаю воду и КБЖУ. Подсадила на 2 литра воды в день почти весь кабинет на работе, теперь пьем вместе - так веселее)))
Встречи с моим мушшыной каждый раз на меня влияют странным образом - то борщ потом готовить хочется, то прибираться, то пельмени лепить. Наверное это о чем-то говорит, да?