Утро началось с обновления задач на DietaOnline. Поставила сразу глобальную цель - минус 14 кг (60 кг будет). Смотрю правде в глаза. Записываю калошки, буду стараться укладываться в предложенные коридоры. Телефон с интернетом у меня всегда под рукой, так что постараюсь не косячить и все записывать.
В раздумья что бы мне выдать за спорт для начала. На спортзал денег как обычно нет, заниматься по видео с Джиллиан Майклз сил мои больше нет, бегать погода не дает...не придумала пока что делать и сосредоточусь на питании.
Отчитываться буду каждый день, потому что только так мне удается заставить себя отслеживать процесс, иначе все забрасывается и ни к чему не приводит.
Я еще вот что хотела рассказать. Я, конечно, только-только начала работать в магазине, но уже есть вещь которая меня пугает до ужаса - это количество толстых людей и особенно детей...и речь не о пухленьких мальчиках и девочках, а о такой жести когда мама не помещается в кабинку для переодевания (!!!), бабушка в это время, отдуваясь, просит: "а есть у вас хоть что-нибудь, что налезет на этого жирдяя" (ребенок рядом стоит!), на него реально НИЧЕГО не налезает даже на пять размером больше и он еще постоянно ноет: "ааааа, ну пойдемте уже в МакДональдс" (!!!) и они туда идут потом, так ничего и не найдя. И таких семей в день по 4-5 проходят, за небольшим плюс-минусом истории с ними одинаковые. Нет, я все понимаю....есть случаи с генетическими болезнями или гормональными сбоями...и если бы напротив не было макдака, то я бы даже в это поверила и пожалела их, но БЛИН! Они туда потом идут! И это детки 8-10-12 лет...волосы дыбом встают...