Сам собой купился журнал "Худеем правильно". Раньше не покупала подобных журналов, вроде бы и так основной информацией о похудении располагаю. А тут вдруг сам в руки попал. Прочитала, прониклась...журнал предлагает свою систему питания, подробнее с ней можно ознакомиться на их сайте. Программа платная, но я вот первую неделю урвала бесплатно Ну что ж, неплохо. Зарегистрировалась, написала параметры, слежу за питанием и считаю баллы. За 2 дня результат -800 грамм. Довольна как слон! При этом я ем, практически, что хочу. Например, вчера обедала куриным супчиком, а ужинала горбушей под белой вуалью (по рецепту из журнала), отварной картошечкой и овощами. Голода никакого нет, а результат пока что радует. На сайте есть куча рецептов вкусняшек.
А так...все хорошо. Проблемы по-тихоньку решаются, взамен появляются новые. В общем, обычный круговорот жизни. Никак не могу ввести физические упражнения в свой день. Читаю книги...на английском. Очень понравилась "Ешь, молись, люби" в оригинале! Потрясающая книга!!! Началась учеба в Мичиганском университете. Первый тест сдала очень быстро и на максимальную оценку. Теперь жду следующих заданий. Предмет оооочень интересный. Такое переплетение психологии с социологией и математикой. Ухх!
Всех поздравляю с праздником весны! Желаю любви, радости, счастья и море улыбок!