пятница, 04 октября 2013
Подготовка к беременности:- Осмотр гинеколога- Прижечь эрозию оказалось не нужно
- Вылечить почки - в процессе
- Стоматолог
- Курс профилактических мер для почек
- Начать пить Линдинет (рекоменация врача)
- Маммолог
- Похудеть
- Не курить, не пить (не курила с 20 сентября, не пила с 14 сентября)
- Посещение кабинета планирования семьи в апреле 2014
- Анализы
- Питаться правильно
- Курс специальных витаминов
- Курс массажа
пятница, 27 сентября 2013
Вчера привезли и установили новую плиту для кухни. Выбрала модель с вертелом и грилем. Теперь можно будет делать дома курочку, рыбу, шашлыки прямо на вертеле!
Уже не терпится испробовать его в деле!!!
Кстати, в интернете нашла информацию о том, что блюда, приготовленные таким способом, менее жирные, т.к. все лишнее вытапливается их мяса в процессе готовки и просто стекает вниз, но в то же время за счет вращения во время готовки сок распределяется равномерно по всему куску. Скорее бы воскресенье! Буду грилить какую-нибудь рыбку целиком с запеченной картошечкой к маминому приезду!

Кстати, в интернете нашла информацию о том, что блюда, приготовленные таким способом, менее жирные, т.к. все лишнее вытапливается их мяса в процессе готовки и просто стекает вниз, но в то же время за счет вращения во время готовки сок распределяется равномерно по всему куску. Скорее бы воскресенье! Буду грилить какую-нибудь рыбку целиком с запеченной картошечкой к маминому приезду!

четверг, 26 сентября 2013
Видели уже? Я сегодня в магазине долго смеялась)))

"Чебупели"! Они переплюнули даже "Шаурдог" из ближайшей шаурмяшечной

"Чебупели"! Они переплюнули даже "Шаурдог" из ближайшей шаурмяшечной

Сегодня стало получше. Температуры и озноба уже нет, хотя я еще и пью все эти антибиотики. Сдала кучу анализов и завтра пойду на прием узнавать насколько все было/остается плохо.
На весах минус, но это из-за болезни, так что это тоже не особо радует.
И еще...у нас самая отвратительная поликлиника. Пришла я туда еще вполне в нормальном состоянии, а потом началось...С температурой 39 и жуткой болью меня пинали из кабинета в кабинет по вине дурацкой регистратуры. При этом сами врачи пальцем у виска крутили "почему вас сюда-то отправили?". Спасибо врачу из доврачебного приема, которая сходила и наваляла регистраторше за ее тупость и отправила меня прямиком к врачу без ожидания многочасовой очереди к ней, спасибо женщине в лифте, которая спросила чем мне помочь, когда я там вся в слезах-соплях не знала как вдохнуть из-за боли в пояснице, ОГРОМНОЕ спасибо и здоровья бабушкам в очереди, которые меня пропустили вперед, хоть я их и не просила об этом (по их словам: "смотрите, девушка еле живая стоит" ) и спасибо врачу которая выписала хорошее лечение и за пару дней я восстановилась.
Завтра предстоит новый бой с регистратурой, за талончик к врачу. Из сегодняшнего разговора я уже сделала вывод что это будет не просто.
На весах минус, но это из-за болезни, так что это тоже не особо радует.
И еще...у нас самая отвратительная поликлиника. Пришла я туда еще вполне в нормальном состоянии, а потом началось...С температурой 39 и жуткой болью меня пинали из кабинета в кабинет по вине дурацкой регистратуры. При этом сами врачи пальцем у виска крутили "почему вас сюда-то отправили?". Спасибо врачу из доврачебного приема, которая сходила и наваляла регистраторше за ее тупость и отправила меня прямиком к врачу без ожидания многочасовой очереди к ней, спасибо женщине в лифте, которая спросила чем мне помочь, когда я там вся в слезах-соплях не знала как вдохнуть из-за боли в пояснице, ОГРОМНОЕ спасибо и здоровья бабушкам в очереди, которые меня пропустили вперед, хоть я их и не просила об этом (по их словам: "смотрите, девушка еле живая стоит" ) и спасибо врачу которая выписала хорошее лечение и за пару дней я восстановилась.
Завтра предстоит новый бой с регистратурой, за талончик к врачу. Из сегодняшнего разговора я уже сделала вывод что это будет не просто.
вторник, 24 сентября 2013
Пипец...почки дали страшенное обострение. Ползала в поликлинике по стенкам сегодня. Теперь пью 3 вида антибиотиков.
Плохо мне, как бы в больницу не загреметь...
Плохо мне, как бы в больницу не загреметь...
понедельник, 23 сентября 2013
Не помню писала я уже или нет, но с работы из банка я уволилась. Сегодня я разорвала договор с нашим детским садиком. Теперь я снова домохозяйка 
Пока не разобралась рада я этому или не очень. Точно знаю одно: так надо. Единственный разумный выход из сложившейся у нас ситуации.
В планах снова готовить, быть супер-мамашкой, серьезно заняться вопросами здоровья Танюшки, сделать наш новый дом комфортным и уютным и даже связать себе новую шапку на осень
Таню нужно хорошенько пролечить, поставить прививки, отходить курс массажа и физкабинета, пройти специалистов.
Ну а мне собраться с духом, еще раз все взвесить, разобраться в себе и понять чего и как я хочу получить/добиться.

Пока не разобралась рада я этому или не очень. Точно знаю одно: так надо. Единственный разумный выход из сложившейся у нас ситуации.
В планах снова готовить, быть супер-мамашкой, серьезно заняться вопросами здоровья Танюшки, сделать наш новый дом комфортным и уютным и даже связать себе новую шапку на осень

Таню нужно хорошенько пролечить, поставить прививки, отходить курс массажа и физкабинета, пройти специалистов.
Ну а мне собраться с духом, еще раз все взвесить, разобраться в себе и понять чего и как я хочу получить/добиться.
Сегодня я разорвала договор с нашим детским садиком. Теперь я снова домохозяйка 
Пока не разобралась рада я этому или не очень. Точно знаю одно: так надо. Единственный разумный выход из сложившейся у нас ситуации.
В планах снова готовить, быть супер-мамашкой, серьезно заняться вопросами здоровья Танюшки, сделать наш новый дом комфортным и уютным и даже связать себе новую шапку на осень
Таню нужно хорошенько пролечить, поставить прививки, отходить курс массажа и физкабинета, пройти специалистов.
Ну а мне собраться с духом, еще раз все взвесить, разобраться в себе и понять чего и как я хочу получить/добиться.

Пока не разобралась рада я этому или не очень. Точно знаю одно: так надо. Единственный разумный выход из сложившейся у нас ситуации.
В планах снова готовить, быть супер-мамашкой, серьезно заняться вопросами здоровья Танюшки, сделать наш новый дом комфортным и уютным и даже связать себе новую шапку на осень

Таню нужно хорошенько пролечить, поставить прививки, отходить курс массажа и физкабинета, пройти специалистов.
Ну а мне собраться с духом, еще раз все взвесить, разобраться в себе и понять чего и как я хочу получить/добиться.
Бабушки они такие бабушки...вчера пришла в гости.
-Ой, Марина, у тебя же ПУЗО
Надо бы тебе похудеть...ты знаешь как говорят? Надо есть 5 раз в день по немногу и после 18.00 не есть. Вот прямо приучай свой организм что бы по часам есть. Так, котлетку маслом полить, а то суховата? Хлеб надо? Как чай без сахара?!? Давай я тебе с собой еще булочек сладких заверну...

-Ой, Марина, у тебя же ПУЗО


суббота, 21 сентября 2013
я двигаюсь в верном направлении. Наконец-то нашла то, что меня стимулирует на похудение. Записи в дайри, чтение статей и просмотр чужих фото уже давно перестали мотивировать. Оставались только марафоны, где можно посоревноваться в похудении с другими участниками. А неделю назад как-то само-собой интуитивно нашлось еще одно решение. График)) Очень просто и наглядно.

Красная линия - график равномерного похудения к Новому Года до 65 кг. Та граница которую ни в коем случае нельзя пересекать, ибо тогда цель не будет достигнута.
Синяя кривая - график моего фактического веса. Всегда должен быть ПОД красной линией и в идеале никогда ей не пересечь.
Зеленая линия - график равномерного похудения к Новому Году до 60 кг. Очень-очень нереальный, но тем не менее служит ориентиром и иногда очень ободряет). В основном мой фактический график должен располагаться между красной и зеленой линиями. Пока так и есть)
Ежедневно заношу в табличку свой утренний вес, синяя кривая дорисовывается чуть подальше и можно проконтролировать все ли идет своим чередом, не выбивается ли из плана и нужно ли принять дополнительные меры.
Мне очень понравился такой способ контроля. Позволяет наглядно увидеть динамику в целом и понять когда нужно поднажать, а когда можно немного расслабиться. Буду раз в неделю и в дайри публиковать свое продвижение по графику. Посмотрим к чему меня приведет такой эксперимент к Новому Году)))

Красная линия - график равномерного похудения к Новому Года до 65 кг. Та граница которую ни в коем случае нельзя пересекать, ибо тогда цель не будет достигнута.
Синяя кривая - график моего фактического веса. Всегда должен быть ПОД красной линией и в идеале никогда ей не пересечь.
Зеленая линия - график равномерного похудения к Новому Году до 60 кг. Очень-очень нереальный, но тем не менее служит ориентиром и иногда очень ободряет). В основном мой фактический график должен располагаться между красной и зеленой линиями. Пока так и есть)
Ежедневно заношу в табличку свой утренний вес, синяя кривая дорисовывается чуть подальше и можно проконтролировать все ли идет своим чередом, не выбивается ли из плана и нужно ли принять дополнительные меры.
Мне очень понравился такой способ контроля. Позволяет наглядно увидеть динамику в целом и понять когда нужно поднажать, а когда можно немного расслабиться. Буду раз в неделю и в дайри публиковать свое продвижение по графику. Посмотрим к чему меня приведет такой эксперимент к Новому Году)))
пятница, 20 сентября 2013
Я вот чего подумала...в ПЧ довольно много худеющих людей из Екатеринбурга. А есть кто с Ботаники?)) Можно было бы придумать что-нибудь интересное...вечерние пробежки, например 

четверг, 19 сентября 2013
Уже несколько раз видела в нашем районе мужичка с абсолютно киношной внешностью. Высокий, статный, темные волосы вьются, щетина и глаза синие-синие и прям как-будто светятся. Невозвожно не заметить - внешность очень необычная и бросается в глаза. Гуляет с девушкой под ручку всегда - тоже красотка. Как ни встречу думаю: "ну надо же какие красивые люди бывают...интересно как они вообще живут и т.д."
...а потом я внезапно оказываюсь за ним в очереди в детской поликлинике. Думаю, "огооо у них еще и дети есть? Вот бы посмотреть...". А оказалось что это он сам на прием пришел. Справку от школы получить





Что ж новое поколение молодежи такие слоны-то, а? У меня муж и то наверное меньше его по габаритам

воскресенье, 15 сентября 2013
15.09.2013 в 12:39
Пишет Blizzard:12.09.2013 в 03:38
Пишет Меррил:
Диво дивное, проявись?!
Телега не моя, слова внизу не мои, но стало любопытно, как это какая-то картинка вдруг за три дня поможет мне купить то, что я хочу?! Потому что предпосылок - никаких. Разве что внезапно найдулопатник бумажник дяди Скруджа с парой миллионов "на мелкие расходы" племянникам....
Эта картинка облетела весь интернет! Говорят когда глядя на нее загадываешь желание оно непременно сбудется через 2-3 дни. Не верите? У меня сбылось. Возьми к себе и попробуй сам!


Дополнение:
Картинка работает. Я удивилась, но она активно работает!!!
Вот только весьма своеобразно, надо сказать. Подумала, и решила, что ей мешает тег "море"....Может, не будучи скрытой от Мироздания, ее эффект станет более наглядным и действенным? И на вожделенную недвижимость средства найдутся более реальные....
URL записиТелега не моя, слова внизу не мои, но стало любопытно, как это какая-то картинка вдруг за три дня поможет мне купить то, что я хочу?! Потому что предпосылок - никаких. Разве что внезапно найду
Эта картинка облетела весь интернет! Говорят когда глядя на нее загадываешь желание оно непременно сбудется через 2-3 дни. Не верите? У меня сбылось. Возьми к себе и попробуй сам!


Дополнение:
Картинка работает. Я удивилась, но она активно работает!!!
Вот только весьма своеобразно, надо сказать. Подумала, и решила, что ей мешает тег "море"....Может, не будучи скрытой от Мироздания, ее эффект станет более наглядным и действенным? И на вожделенную недвижимость средства найдутся более реальные....
Муж притащил с дачи мешок вкуснейших яблок! Крупные, сладкие, прозрачные! Ням-ням!
Сегодня решила устроить себе яблочный день!
В течении дня должны наконец-то привезти стиральную машинку и вывезти старых кухонный гарнитур. Часть крупных дел будет уже позади)
Сегодня решила устроить себе яблочный день!
В течении дня должны наконец-то привезти стиральную машинку и вывезти старых кухонный гарнитур. Часть крупных дел будет уже позади)
четверг, 12 сентября 2013
Вещи более-менее раскиданы и можно начать уделять немного времени самой себе.
За время переезда я набрала пару кг. Ну оно и понятно...питалась чем попало. Виталадками например)))

Сегодня откопала в груде неразобранных вещей весы, встала на них....ёёёёёёёё моёёё(((((
Срочно худеть обратно!!! В понедельник марафонское взвешивание, а я в таком состоянии! Позоооор!!!
Правда совсем уж подиетиться сегодня тоже не выйдет. Мужем заботливо приготовлена целая кастрюлища куриного супика с картошкой и брокколи, а холодильника у нас пока что нет. Так что придется есть. Думаю, такой суп вполне себе входит в рамки диетичного питания.
Вчерась хотела в банке сообщить о своем решении уйти. Что-то язык не повернулся. Дождусь пока ответа от одной понравившейся мне фирмы и уж потом пошлю их нафиг. Кстати, в интернете читала отзывы о работе в других банках группы Лайф - везде абсолютно одно и тоже. Будьте осторожны! Эти банки действуют по всей стране, не только в нашем регионе. Везде пишут, что работников набирают на один месяц бесплатной работы и что в уши пинают ну просто ОООООЧЕНЬ качественно. Изначально по договору ничего понять не возможно, все продумано и составлено очень грамотно.
За время переезда я набрала пару кг. Ну оно и понятно...питалась чем попало. Виталадками например)))

Сегодня откопала в груде неразобранных вещей весы, встала на них....ёёёёёёёё моёёё(((((
Срочно худеть обратно!!! В понедельник марафонское взвешивание, а я в таком состоянии! Позоооор!!!
Правда совсем уж подиетиться сегодня тоже не выйдет. Мужем заботливо приготовлена целая кастрюлища куриного супика с картошкой и брокколи, а холодильника у нас пока что нет. Так что придется есть. Думаю, такой суп вполне себе входит в рамки диетичного питания.
Вчерась хотела в банке сообщить о своем решении уйти. Что-то язык не повернулся. Дождусь пока ответа от одной понравившейся мне фирмы и уж потом пошлю их нафиг. Кстати, в интернете читала отзывы о работе в других банках группы Лайф - везде абсолютно одно и тоже. Будьте осторожны! Эти банки действуют по всей стране, не только в нашем регионе. Везде пишут, что работников набирают на один месяц бесплатной работы и что в уши пинают ну просто ОООООЧЕНЬ качественно. Изначально по договору ничего понять не возможно, все продумано и составлено очень грамотно.
среда, 11 сентября 2013
Забавно видеть на упаковке бичпака надпись "Натуральный продукт. Без искуственных красителей"

Ну-ну...натуральный продукт...

Вот то, что у людей, которые здесь жили до нас мозги находятся глубоко в заднице мы поняли еще во время заключения сделки.
А то, что руки у ни растут даже не то что бы не оттуда, они у них, прямо скажем, врастают прямиком в жопу, мы смогли понять только сейчас.
Ну явно, что наймом мастеров они брезговали и все делали этими своими вросшими ручонками, поэтому за что ни возьмись все кривое. На данный момент обнаружено:
- выключатель висит боком. То есть нажимается не вверх-вниз, а вбок.
- дверная ручка открывается нажатием вверх, а не вниз
- Все краны сделаны, естесственно, строго наоборот - гря красное там холодное, где синее - горячее.
- Провод от роутера свешиваетя по середине коридора прямо с потолка (кстати, сворованного в каком-то офисе)
- На балконе под потолком сплетена огромная паутина из разнокалиберных веревок, на которых, видимо, сушилось белье. Жаль не сфоткала этот ппц.
- В ванной плитка...оу май гад...где, не дай Бог, не просто ровная стена...ну там треш вобщем, из осколков и дырок
- Под раковиной, конечно, дыра от шланга стиралки и вода льется тупо на пол
- Все розетки почему-то в двух экземплярах. Не рабочая, закрытая заглушкой, и через 10 см рабочая
- В кухонном гарнитуре, не побоюсь этого слова, ВЫГРЫЗЕНА дыра для шнура микроволновки.
- Ну и вообще, что не задень тут же отваливается, отрывается, задирается и т.д.
У меня очередное такое открытие уже вызывает приступы гомерического смеха. Ремонт делать все-таки придется, причем основательный.А на первый взгляд казалось, что все хорошо и пригодно для жизни

понедельник, 09 сентября 2013
Если я не похудею после этого переезда, значит мне уже ничего не поможет

Адовый треш. Все мою, убираю, собираю, раскладываю, таскаю, да еще и больная и с Танькой подмышкой. Есть, соответственно, совершенно некогда.
Вечером еще собеседование.
Поперла дальше

воскресенье, 08 сентября 2013
Ну и про работу черкану строчечку...
Взяла больничный, сижу дома. Выходить не хочу. На данный момент мне просто мерзко выходить на работу к этим лицемерам и врунам. Тьфу!
Ну и уже с прошлой среды активно ищу новую работу. Подняла резюме на сайтах поиска работы, хожу по собеседованиям. Пока ничего не подвернулось подходящего. Надеюсь завтра будет новая волна звонков и что-нибудь да выберется. Очень уж деньги нужны...
Ну, на крайняк, в банке пока ничего не говорю о своих планах. Но работать там совершенно не хочется. 
